הבלוג של

אגוזים ופירות יבשים מוקפים מיתוסים שונים. יש מי שאומר שהם מצויינים לבריאות שלנו ועוזרים לנו לקדם אורח חיים בריא ויש מי שטוענים שהם עמוסים...

כולנו יודעים כמה בריא לאכול פירות וירקות. אנחנו אוכלים אותם בצורתם הבסיסית וגם כשהם בתוך תבשילים, ממרחים טבעיים או מרקים. האפשרויות...

כשהחורף מגיע אנחנו מתכנסים אל תוך המטבח, רוקחים מרקים, תבשילים חמים וממרחים שיעזרו לנו לעבור את העונה הקרה בשלום. מי מאיתנו שאימץ לעצמו...

הורים רבים מתלבטים כיצד להתמודד עם מחלות החורף הרבות המאפיינות את העונה הקרה. שיעולים, שפעת, חום גבוה או פשוט נזלת יכולים להפוך את חיינו...

החורף מביא איתו תחושה ביתית, אוויר לנשימה מהקיץ הלוהט, הרבה ירוק בעיניים והזדמנות להתכרבלות, אבל יחד עם כל הדברים הטובים והנעימים הללו,...

מרק ירקות הוא התרופה הכי טובה ליום קר וקפוא. הוא מחמם את הבטן מבפנים וגורם לנו להרגיש שבעים. כשהוא מורכב מירקות טריים שזה עתה הבאנו מהשוק...

כשהחורף מגיע, הוא מביא איתו בנוסף לקור ולגשמים המבורכים, גם תחלואי גוף כגון שיעול, הצטננויות, התקררות, שפעת וכו’. המחלות הללו נוצרות...

עשבי תיבול הם הדרך הכי טובה להוסיף ארומה, רעננות וטעם לתבשילים, לסלטים ולמאפים. הם מגיעים במגוון צורות – אלו שניתן לשתול בעציץ ולהניח על...